Prévention tout en bougeant avec les 5 qualités de base physiques

 

C’est seulement en respectant chaque élément de base que l’on peut avoir un corps équilibré.

PHYSIO COACH vous propose une analyse de vos mouvements corporels et un réequilibrage en respectant les 5 qualités de base.

Les conseils sont actifs et pratiques quelles que soit la position corporelle, l’activité physique ou sportive.

A chacun son équilibre !

fromage
EQUILIBRE
FORCE
SOUPLESSE
VITESSE
ENDURANCE
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